実質実効為替レートは、名目実効為替レート（複数の外国通貨の加重平均に対する通貨の価値尺度）を物価デフレータまたは費用の指数で割ったものです。
| 1990 | 2000 | 2005 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| コンゴ民主共和国 | 510.9 | 85.2 | 100.0 | 105.5 | 107.2 | 108.1 | 109.5 | 121.6 | 118.3 | 104.1 | 118.1 | 124.8 | 126.3 | 118.3 | 128.7 | 127.0 | 127.5 | |
| マラウイ | 186.8 | 134.2 | 100.5 | 100.0 | 96.7 | 78.5 | 65.3 | 70.7 | 80.4 | 69.6 | 74.6 | 79.0 | 86.9 | 94.7 | 90.2 | 93.9 | 99.5 | 84.2 |
| レソト | 180.9 | 142.9 | 130.3 | 100.0 | 99.7 | 95.4 | 86.3 | 81.5 | 78.3 | 73.9 | 80.2 | 81.7 | 79.9 | 75.1 | 81.7 | 80.2 | 74.8 | 77.8 |
| ザンビア | 53.3 | 59.7 | 80.4 | 100.0 | 97.2 | 99.7 | 103.0 | 98.4 | 86.7 | 85.7 | 94.2 | 88.5 | 79.8 | 66.5 | 69.8 | 91.0 | 84.5 | 73.2 |
| 南アフリカ | 125.2 | 100.6 | 104.6 | 100.0 | 98.3 | 92.4 | 82.1 | 77.1 | 75.2 | 70.7 | 79.7 | 80.8 | 78.3 | 71.1 | 77.7 | 76.1 | 69.9 | 72.6 |