実質実効為替レートは、名目実効為替レート（複数の外国通貨の加重平均に対する通貨の価値尺度）を物価デフレータまたは費用の指数で割ったものです。
| 1990 | 2000 | 2005 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| アメリカ合衆国 | 105.8 | 119.5 | 110.8 | 100.0 | 95.0 | 97.4 | 97.6 | 99.2 | 109.9 | 114.6 | 114.3 | 113.2 | 116.5 | 118.0 | 115.6 | 126.8 | 127.6 | 130.6 |
| 英国 | 119.6 | 130.4 | 125.4 | 100.0 | 99.8 | 103.4 | 102.1 | 108.7 | 113.8 | 102.5 | 97.3 | 99.0 | 98.6 | 98.8 | 102.6 | 101.3 | 103.9 | 108.3 |
| ドイツ | 107.8 | 99.7 | 105.2 | 100.0 | 98.9 | 95.2 | 97.6 | 98.3 | 92.5 | 94.1 | 94.9 | 97.0 | 95.5 | 96.4 | 97.1 | 93.8 | 97.1 | 97.4 |
| イタリア | 118.3 | 93.2 | 102.8 | 100.0 | 99.9 | 97.8 | 99.5 | 99.3 | 93.8 | 94.7 | 95.4 | 96.9 | 94.6 | 95.1 | 94.9 | 93.2 | 96.0 | 95.0 |
| フランス | 110.0 | 97.1 | 104.0 | 100.0 | 99.2 | 96.0 | 97.3 | 97.3 | 92.0 | 93.0 | 93.5 | 95.6 | 93.9 | 94.9 | 94.4 | 90.2 | 92.0 | 91.9 |
| カナダ | 103.7 | 75.6 | 90.5 | 100.0 | 101.6 | 101.1 | 97.5 | 91.5 | 83.3 | 81.7 | 82.9 | 82.4 | 81.7 | 80.8 | 84.8 | 84.2 | 81.3 | 80.5 |
| 日本 | 97.4 | 125.5 | 99.5 | 100.0 | 101.1 | 99.9 | 79.6 | 74.6 | 69.4 | 78.9 | 75.2 | 74.5 | 76.6 | 77.3 | 70.7 | 61.2 | 58.1 | 55.0 |